Laboratorio per la gestione dell’ansia

L’ansia è uno stato emotivo che ognuno vive nel corso della propria vita, ma per alcuni di noi può trasformarsi in una compagna oppressiva e limitante, soprattutto in concomitanza con avvenimenti importanti come gli esami di maturità. Vuoi saperne di più?

Per tutti gli studenti che si stanno preparando per gli esami di fine ciclo studi, l’Istituto Paideia ha organizzato un laboratorio per la gestione dell’ansia in collaborazione con un terapeuta specializzato. Il nostro obiettivo è quello di fornire strategie mirate per comprendere questo fenomeno e gestirne gli effetti, convertendo l’ansia in un meccanismo produttivo positivo che non rovini il viaggio ma lo accresca.